Provavelmente você sabe o que é saúde não é mesmo? E, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Mas e quando falamos de saúde financeira, você sabe o que é? Você sabe também que é possível cultivar hábitos saudáveis financeiramente? Conheça agora nesse post!
O que significa saúde financeira?
Fazendo uma analogia, a saúde financeira não é somente a ausência de dívidas, mas é também estar bem com o dinheiro, ter capacidade de poupar e investir. Ter saúde financeira significa:
- Desenvolver hábitos e comportamentos que melhorem sua relação com o dinheiro;
- Decidir sobre finanças com técnica e de forma inteligente, assertiva, autônoma e independente;
- Garantir um padrão de vida satisfatório, mantendo reserva para emergências e realizando sonhos de forma planejada;
- Viver de forma próspera, feliz, calma e segura, desfrutando dos bons momentos da vida sem preocupações;
- Sentir bem-estar e também gozar de boa qualidade de vida física, mental, emocional, social e relacional.
Agora que você já sabe o que é saúde financeira, conheça agora hábitos saudáveis para manter sua saúde financeira em dia!
Hábitos saudáveis
Não existe receita pronta, pois cada um é quem sabe dos seus sonhos e necessidades. Fazer coisas que lhe agridam ou gerem estresse e ansiedade, também não será duradouro e nem benéfico. Entretanto identificamos alguns hábitos comuns entre pessoas saudáveis financeiramente. São eles:
- Ter mais de uma fonte de renda;
- Evitar dívidas;
- Avaliar o padrão de vida;
- Analisar receitas e despesas regularmente;
- Comprar conscientemente separando o essencial do supérfluo;
- Gastar menos do que se ganha;
- Pagar as contas em dia;
- Destinar recursos para seu lazer e alegria;
- Poupar e investir parte do dinheiro todo mês;
- Ter uma reserva de emergência;
- Fazer planos de curto, médio e longo prazo, inclusive sua aposentadoria;
- Acompanhar o patrimônio;
- Buscar proteções: câmbio, ouro, seguros (saúde, vida, carro, casa, …), entre outros;
- Implementar a mesada;
- Investir em educação financeira.
Mas como desenvolver esses hábitos?
Conte com quem entende do assunto!
Assim como você procura o médico quando acredita ter problemas de saúde física e mental, quando falamos em saúde financeira, faz todo o sentido procurar um especialista não é mesmo?
O Método SB foi desenvolvido pelo idealizador da Saúde do Bolso, Leo Motta, e buscou na medicina tradicional a sua estrutura básica para identificar e tratar as “doenças financeiras” e muito mais que isso, garantir a sua tranquilidade e liberdade financeira.
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